danseizure.com

Berbagi Informasi Kesehatan, Parenting, Gadget, Travel, Properti dan Gaya Hidup

6 Cara Perawatan Kulit Agar Terhindar Dari Masalah Kulit Kusam

6 Cara Perawatan Kulit Agar Terhindar  Dari Masalah Kulit Kusam

Ada berbagai macam hal yang ternyata dapat menyebabkan masalah kulit kusam dan  kurang bercahaya. Salah satunya adalah karena pola hidup yang tidak sehat. Kurang asupan air dan kurang waktu istirahat. Tidak hanya itu saja, radikal bebas akibat polusi udara pun juga bisa membuat kulit menjadi lebih kusam dan tidak bercahaya. Jika sudah seperti ini akan dapat menyebabkan masalah kulit kehilangan kelembabannya. Untuk mengatasi masalah yang satu ini sebenarnya tidak sulit, kamu hanya perlu melakukan perawatan sederhana di rumah oleh karenanya kamu terbebas dari masalah kusam.

Nah berikut ini ada beberapa tips yang bisa kamu coba agar terhindar dari masalah kusam. Untuk mengetahui lebih jelasnya berikut ini hal –  hal yang perlu kamu lakukan.

Mandi dua kali sehari

Walaupun memang hal ini terkesan sepele. Melakukan mandi secara teratur dua kali dalam sehari ternyata akan dapat membuat kulit menjadi lebih sehat dan bersih. Mandi bisa menghilangkan kotoran pada kulit setelah melakukan aktifitas seharian. Gunakanlah sabun yang mengandung pelembab alami, agar kulit tetap lembab.

Gunakan pelembab

Setelah melakukan mandi sebaiknya juga jangan malas untuk mengaplikasikan pelembab pada kulit.  Mengaplikasikan body cream  memang sangat disarankan dioleskan ketika setelah kamu mandi. Dengan body cream ini akan dapat membantu kulit agar tetap lembab. Pilihlah body cream yang memiliki kandungan mosteraizer yang tinggi.

Jangan lupa  scrub

Setiap dua kali dalam satu minggu sebaiknya jangan lupa untuk menggunakan scrub sebelum mandi. Hal ini memiliki fungsi  baik  untuk dapat mengangkat sel kulit mati. Gunakanlah scrub pada kaki, tangan dan pada punggung. Dengan melakukan scrubbing ini juga dapat membantu tubuh untuk tetap tampil cantik alami.

Menggunakan lulur

Menggunakan lulur memang tidak harus pergi ke salon untuk melakukannya. Kamu bisa melakukan perawatan lulur di salon atau pun di rumah sendiri. Dengan lulur akan dapat membantu kulit tetap lembab dan sehat. Menggunakan lulur yang memiliki kadungan pelembab alami dan juga jangan lupa untuk menyesuaikan dengan jenis kulit.

Makan buah dan sayur

Nah salah satu yang bisa kamu coba untuk membuat kulit kamu tetap halus dan terbebas dari masalah kusam adalah dengan rutin mengkonsumsi buah dan sayur setiap hari. Buah dan sayur merupakan makanan yang kaya akan kandungan vitamin penting untuk tubuh. selain itu buah dan sayur juga kaya akan kandungan vitamin E yang bisa meningkatkan kesehatan kulit.

Mengkonsumsi air putih yang cukup

Mengkonsumsi air putih sehari minimal sekitar 8 gelas per harinya. dengan mencukupi asupan air  akan dapat membuat tubuh terhindar dari masalah dehidrasi. Mencukupi asupan air akan dapat menjaga kulit tetap lembab.

Sharing is caring!

My Blog © 2016 Frontier Theme
%d bloggers like this:
IBX5A76EE4296601